Karate für Erwachsene

Sie sind an Karate interessiert haben jedoch Zweifel und wissen nicht , ob diese Sportart die richtige für Sie ist? Man muss nicht als Einsteiger besondere Voraussetzungen mitbringen. Spaß am Sport und Ehrgeiz reichen vollkommen aus. Karate ist eine Kampfsportart, bei der man nicht nur die Muskulatur stärkt, sondern auch den Gesundheitszustand verbessern kann. Die Verbindung zwischen Geist und Körper wird ins Gleichgewicht gebracht. Im Training kann man den Alltagsstress hinter sich lassen und auf den eigenen Körper und Geist konzentrieren. Dabei wird das Gedächtnis trainiert und Selbstvertrauen gesteigert. Man hat keine Angst nachts unterwegs zu sein, da man weiß, dass man sich wehren kann.

Wenn Sie Lust haben, neue Freunde zu gewinnen und mal beim Training zu schnuppern, würden wir uns freuen Sie herzlich in einer Erwachsenengruppe begrüßen zu dürfen.